← Blog

Bali m-a schimbat de patru ori. În noiembrie te iau cu mine.

De fiecare dată când încep să îmi fac bagajul pentru Bali, îmi amintesc de prima dată.

Iulia Frent într-o postură de roată într-un pavilion tradițional balinez, cu uși sculptate în lemn

Aterizasem pe insulă pentru primul meu teacher training, cu emoții mari și cu o relație complicată cu scooterele, care în Bali sunt echivalentul mersului pe jos.

La primul meu drum, colega mea de curs mi-a promis că e „doar puțin de mers". Puținul ăla a fost o jumătate de oră prin câmpurile de orez. Și undeva pe drumul ăla, în timp ce mă țineam strâns de suportul scooterului, mi-a picat fisa: sunt în Bali. Totul în jur arată extraordinar. Și sunt toate șansele să fie începutul unei mari aventuri.

Așa a și fost.

De ce mă tot întorc

Am fost de patru ori până acum, de fiecare dată cam o lună. De fiecare dată mi-am continuat educația în yoga: cursuri dedicate, dar și ore de toate intensitățile, alături de oameni veniți din toată lumea. Iar între ore, cele două mari iubiri ale mele: plajele și mâncarea vegană. Ambele există în Bali din belșug.

Iulia Frent meditând cu spatele, înconjurată de jungla din Bali
Bali a definit felul în care practic yoga.

Bali a definit felul în care practic yoga. Încerc să aduc puțin din Bali în fiecare clasă pe care o predau. Iar când cineva mă întreabă cum e acolo, răspunsul meu e simplu: o zi proastă în Bali e tot o zi mai bună decât în majoritatea locurilor din lume.


Canggu și Uluwatu, cele două fețe ale insulei

În Canggu, când calci prima dată pe plajă, te întrebi serios dacă nu cumva ai murit în avion pe drum și ăsta e raiul. Pare că ești într-un loc infinit. Canggu are energie, cafenele vegane la fiecare colț și o comunitate care nu doarme niciodată.

Iulia Frent la o cafenea vegană din Canggu, Bali, cu o nucă de cocos proaspătă și un desert vegan
Cafenele vegane la fiecare colț, în Canggu.

Uluwatu e altceva. Un ritm mai molcom, stânci dramatice deasupra oceanului și cele mai extraordinare apusuri de soare pe care le vei vedea în viața ta. Nu exagerez. Tot acolo, dacă ai răbdare să cobori câteva mii de trepte, ajungi la Green Bowl Beach. E locul la care mă gândesc mereu când nu sunt acolo.

Iulia Frent în postura dansatorului, în siluetă pe o plajă din Uluwatu, Bali, la apus
Cele mai extraordinare apusuri de soare pe care le vei vedea în viața ta.

Când am început să construiesc retreatul ăsta, am știut că nu pot alege între ele. Așa că nu am ales.


Retreat privat în Bali: 27 noiembrie – 11 decembrie 2026

Ideea asta o purtam cu mine de mult timp. După retreaturile organizate anul ăsta, după toate lucrurile pe care le-am învățat despre Bali și oamenii pe care i-am cunoscut acolo, am câștigat în sfârșit încrederea de care aveam nevoie. Vreau să împărtășesc experiența asta cu cât mai multă lume.

Nu e o excursie turistică. E o evadare de 14 zile, organizată în cel mai mic detaliu, gândită ca o plecare între prietene. Un grup mic de oameni care rezonează cu același stil de viață, trăind în ritmul insulei: apusuri, sesiuni de mișcare care îți resetează corpul și discuții lungi sub palmieri.

Retreatul este girls only, 18+. E pentru tine dacă vrei să experimentezi cu mâncare vegană, să explorezi natura și locuri noi, să fii activă și să te conectezi la lumea din jur prin yoga. Să trăiești în prezent, nu în feed.

Săptămâna 1: Canggu

Plecăm pe 27 noiembrie și aterizăm pe 28, iar primele 8 nopți le petrecem într-o locație boutique superbă, ascunsă de agitație, dar aproape de cele mai bune cafenele vegane din Bali. Avem piscina noastră privată, spații largi de relaxare și micul dejun inclus în fiecare dimineață. Iar eu abia aștept momentul meu preferat: contrastul dintre jet lag și primul mic dejun vegan la prima oră. E o senzație pe care nu o pot descrie, trebuie trăită.

Cafea vegană cu latte art și apă de cocos, servite la o cafenea din Canggu, Bali
Contrastul dintre jet lag și primul mic dejun vegan.

Săptămâna 2: Uluwatu

Ne mutăm pentru restul de 5 nopți pe stâncile spectaculoase din sudul insulei, într-un resort de 4 stele cu infinity pool și vedere spre ocean. Locul perfect pentru liniște profundă și apusurile despre care ți-am povestit.


Ce este inclus

  • Cazare: 13 nopți în camere twin duble, împărțite cu o altă participantă, în locații de 4 stele alese pe sprânceană
  • Mese zilnice: mic dejun complet în fiecare dimineață, plus o masă principală pe zi (cină sau brunch), axată pe cea mai bună gastronomie plant-based din Bali
  • Program de mișcare: sesiuni ghidate de yoga și mindfulness o dată la două zile, accesibile pentru orice nivel
  • Logistică completă la fața locului: toate transferurile de la și la aeroport, plus transport privat pentru schimbarea locațiilor și excursii

Biletele de avion și asigurarea de călătorie nu sunt incluse. Fiecare participantă își rezervă zborul preferat, iar eu te pot ghida cu rutele și perioadele bune de cumpărat.


„Mi-aș dori să ajung cândva în Bali, dar..."

Aud fraza asta des. Urmată de toate detaliile logistice care par copleșitoare: distanța, transportul pe insulă, unde stai, ce mănânci, cum te descurci. Exact de asta există retreatul ăsta. Am construit o experiență la un preț cât mai accesibil, în care tot ce ai de făcut e să ajungi în avion. De restul mă ocup eu.

Nu, nu trebuie să te urci pe scooter. Avem transport privat pentru toate activitățile incluse în program. Febra musculară pe care am avut-o în palmă după prima mea aventură pe scooter rămâne exclusiv în povestea mea.

O să fiu sinceră cu tine și în privința celuilalt subiect delicat: Bali belly există. Dar după patru sejururi, am ajuns să cunosc toate trucurile și precauțiile care fac viața acolo mult mai plăcută și mai sigură. Vii echipată cu experiența mea, nu doar cu probioticele mele.


Locuri și tarife

Pentru că punem accent pe o experiență intimă și pe conexiunea reală dintre noi, locurile sunt strict limitate.

  • Tarif Early Bird: 1.500 € / persoană, valabil pentru primele locuri confirmate
  • Tarif Standard: 1.700 € / persoană
  • Pentru blocarea locului se achită un avans de 500 €, diferența urmând să fie plătită ulterior

Dacă simți că retreatul ăsta e pentru tine, sau dacă ai orice întrebare, scrie-mi și îți spun tot ce vrei să știi.

Se zice că trăiești o singură dată. Eu zic că în Bali trebuie să ajungi măcar de două ori. Hai să bifăm prima.

Rezervă-ți locul în Bali

Locurile sunt strict limitate și experiența e gândită pentru un grup mic. Scrie-mi și îți spun tot ce vrei să știi.

Vezi evenimentul